14 Rue des Mésanges 33290 Blanquefort
05 33 06 01 17

L'art au coeur de soi

L’Art au Cœur de Soi vous propose les compétences de sa thérapeute pour des séances d’art-thérapie et de coaching dans le développement personnel. Proposant ses services aux particuliers et aux professionnels, le cabinet intervient pour tous les âges : enfants, adolescents et adultes.

L'art au coeur de soi

L’Art au Cœur de Soi vous propose les compétences de sa thérapeute pour des séances d’art-thérapie et de développement personnel. Proposant ses services aux particuliers et aux professionnels, le cabinet intervient pour tous les âges : enfants, adolescents et adultes.

L'art au coeur de soi

L’Art au Cœur de Soi vous propose les compétences de sa thérapeute pour des séances d’art-thérapie et de développement personnel. Proposant ses services aux particuliers et aux professionnels, le cabinet intervient pour tous les âges : enfants, adolescents et adultes.

Cabinet d’art-thérapie à Blanquefort — Thérapeute enfant & adulte

L’Art au Cœur de Soi vous propose les compétences de sa thérapeute pour des séances d’art-thérapie et de développement personnel. Proposant ses services aux particuliers et aux professionnels, le cabinet intervient pour tous les âges : enfants, adolescents et adultes.

Le cabinet d’art-thérapie est installé au 14 rue des Mésanges à Blanquefort. Il est accessible par les transports en commun : tramway (ligne C, arrêt Frankton) et bus (lignes 22 et 57, arrêt Dehez). Pour une consultation, n’hésitez pas appeler le secrétariat, joignable du lundi au vendredi, de 9 h à 12 h et de 14 h à 18 h.

L’Art au Cœur de Soi, thérapie et coaching

L’Art au Cœur de Soi est un cabinet thérapeutique proposant diverses prestations visant à vous aider à retrouver stabilité, soulagement ou guérison. La praticienne, Corinne Faure, s’engage à vous fournir une intervention efficace et adaptée aux objectifs fixés ou troubles rencontrés.

Après une reconversion professionnelle, Corinne Faure a suivi des études d’art-thérapie et de coaching en développement personnel durant 2 ans. Après avoir obtenu son diplôme, elle se lance dans le métier qui devient sa passion. Ses missions consisteront à vous aider à l’apaisement, la sérénité et le bien-être. La thérapeute soutient, assiste et guide son patient vers son objectif grâce à différentes activités (créations ou activités artistiques, relaxation).

Qu’est-ce que l’art-thérapie ?

L’art-thérapie consiste à guérir les blessures et traumatismes, évacuer la frustration ou encore apprendre à gérer ses peurs grâce à l’utilisation des arts plastiques. Le but de la séance est de faciliter l’expression verbale, mais surtout artistique, du patient afin de l’aider à partager ses pensées et sentiments en toute confidentialité à travers des activités artistiques liées à la création en utilisant comme support la peinture, le dessin, le coloriage, le collage, le modelage, l’écriture (comte et poésie), la confection de masque, de marionnette, l’expression corporelle… ainsi que la mise en place de séances de relaxation par la respiration abdominale pour exprimer les angoisses difficiles à décrire par les mots.

Plusieurs formes de thérapies existent afin d’aider chaque patient à lever les blocages, quel que soit son âge : thérapie de l’enfant (à partir de 7 ans), thérapie de l’adolescent, thérapie de l’adulte et du senior.

Pourquoi suivre une thérapie par l’art ?

L’art-thérapie offre de nombreux bienfaits en matière de libération des émotions, d’expression au-delà des mots ou de la relaxation. Cette thérapie permet d’apaiser et réduire le stress. Grâce à la création libre d’images, la résolution des problèmes et le relâchement des tensions émotionnelles sont facilités, permettant un meilleur rétablissement suite à une perte ou un traumatisme.

Cette discipline procure des bienfaits physiologiques comme la régularisation de la fréquence cardiaque, tension artérielle et sécrétion de cortisol. Les bienfaits de l’art-thérapie agissent également sur les douleurs et problèmes physiques.

En pratiquant des activités comme la relaxation, vous pourrez dénouer les tensions et vous débarrasser des pensées négatives. D’autres activités artistiques (dessin, collage, peinture, poésie, mime…) sont également proposées pour vous aider à prendre conscience des souffrances enfouies et les guérir. Les principaux motifs de consultation sont :

  • Gestion des émotions
  • Soulagement des blocages
  • Problèmes relationnels, communicationnels, repli de soi…
  • Troubles du comportement ou addiction
  • Dépression, harcèlement, burn-out, deuil
  • Parkinson, anorexie, obésité, handicap
  • Violences conjugales
Les bienfaits du coaching personnel et professionnel

Le coaching personnel est un accompagnement individuel s’adressant aux individus qui souhaitent atteindre efficacement leurs objectifs de vie sur le court ou le long terme. Le but du coaching est de vous aider à prendre du recul par rapport à une situation de blocage afin d’ajuster vos objectifs. L’accompagnement permettra de prendre conscience de vos ressources, vous concentrer sur vos objectifs, déterminer les blocages et freins empêchant le développement personnel. Le coach proposera des solutions innovantes et réalistes pour vous pousser vers la réussite.

Le coaching professionnel peut être pratiqué en groupe ou individuellement. Son but est de permettre aux professionnels (salariés, managers, etc.) de retrouver leur motivation, confiance en soi et goût du challenge. Grâce à cet accompagnement, le coaché pourra optimiser sa productivité et son efficacité. En groupe, le coaching peut aider à retrouver une ambiance de travail plus dynamique dans les entreprises afin d’influencer positivement la qualité et le rendement de la production.

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